Причина остаться дома: 7 уютных пижам, которые не захочется снимать

Вылетела в трубу

Причина остаться дома: 7 уютных пижам, которые не захочется сниматьПарашютный спорт не требует специальной спортивной подготовки. Но чем лучше тренировано тело. тем меньший стресс оно испытывает во время первого прыжка с парашютом. Если боишься сразу осваивать большую высоту. попробуй полет в аэродинамической трубе. Восходящий поток воздуха дарит ощущение свободного падения. В Москве 2 минуты удовольствия стоят 2000 р. а час — до 20 000 р. При полете более 10 минут ты можешь пригласить друзей. которые разделят с тобой не только радость. но и стоимость развлечения.

Первый пошел!

  • Спорт и фитнес

Личный опыт: как за полгода из домохозяйки с целлюлитом превратиться в фитоняшку

  • Спорт и фитнес

    Не выходя из дома: 7 эффективных упражнений для подтянутых ягодиц в гифках

    Перед прыжком с парашютом надо пройти медосмотр. Есть ограничения по здоровью. Если у тебя сахарный диабет и хронические заболевания нервной или сердечно-сосудистой системы. путь в парашютисты тебе заказан. Убедись. что в последнее время ты не переусердствовала с диетами: вес должен быть не менее 50 кг. Выбери дропзону — место. где выполняются прыжки. Учитывай два фактора: человеческий и технический. Первый оценить проще: если люди в клубе адекватные и ответственные. проблем с ними быть не должно. Сложнее разобраться в технической стороне дела. Не стесняйся задавать вопросы и требовать документы тренеров и паспорта на оборудование. Поинтересуйся. кто складывал твой парашют: этим должен заниматься сам инструктор или специальный укладчик снаряжения. Попробуй погулять по территории: в хорошей дропзоне тебя сразу вернут на место — ты нарушаешь технику безопасности. Помни: чем больше у тебя информации. тем меньше риск получения травмы.

    ВЛАДИМИР ЛЕКШИН. воздушный оператор парашютной команды « Стрижи»:

    « Индивидуальные прыжки обычно проходят с круглым десантным парашютом. а в тандеме с инструктором — на прямоугольном куполе. Людям одинаково страшно прыгать как с тренером. так и без. и. к слову. мужчины обычно боятся больше девушек. Поражают перворазники. задающие мало вопросов: с ними потом в основном и возникают проблемы».

    КИРА ГРИЧАНИНА. перворазник:

    « Друзья-парашютисты утверждали. что прыжки — отличное средство привести мысли в порядок. К тому же я давно хотела совершить рискованный поступок и испытать выброс адреналина. Мои ожидания оправдались: я в восторге!»

    Освоила программу

    В большинстве клубов предлагают на выбор три варианта прыжка: самостоятельный. тандем. AFF. Первый требует высокой личной ответственности. Ты сама управляешь полетом. поэтому приготовься к серьезному медосмотру. Так как ты прыгаешь с небольшой высоты ( 800−1000 м), свободное падение либо вовсе отсутствует или продолжается 2−4 секунды. Но и стоимость этой программы — от 1900 р. Тандем-прыжок выполняется в паре с инструктором. Этот вариант наиболее безопасен: все маневры осуществит профессионал. Высота здесь возрастает до 4000 м. а продолжительность свободного падения до 25−70 сек. Но это удовольствие обойдется минимум в 5000 р. За дополнительную плату можешь взять услугу фото — или видеосъемки и даже нанять операторов. которые запечатлят твой полет. Если же ты знаешь. что одного прыжка тебе мало. и хочешь серьезно заняться парашютным спортом. то тебе подойдет AFF ( Accelerated Free Fall — программа ускоренного обучения свободному падению) из 8 уровней ( стоимость — 41 800 р.)

    Во многих аэроклубах существует система скидок. Например. тебе могут снизить цену в будние дни или за приглашение нескольких друзей.

    ДМИТРИЙ БОРОЛИН. начальник ПДС аэроклуба « Пересвет-Аэро»:

    « Я считаю. что в качестве первого прыжка с прашютом надо выбрать самостоятельную программу. Только так в полной мере получаешь адреналиновый заряд от полета. Безусловно. в парашютном спорте есть определенный риск. но он сводится к минимуму за счет наземной подготовки и инструктажа в воздухе. Прыжки дают ту свободу. которую невозможно ощутить в обычной жизни».

    Тариф

    БЮДЖЕТНЫЙ

    Подготовка: самостоятельная.

    Подготовка: полет в аэродинамической трубе — от 2000 рублей.

    Программа прыжка: от 41 800 рублей.

    Фото/видео: от 2000 рублей ( съемка в воздухе).

    Снаряжение: куплено в специализированном магазине — от 33 000 рублей.

    ИТОГО: от 78 800 руб.

    Звездопад

    ДЕМИ МУР говорит. что любит поболтаться в аэротрубе. Выполнение упражнений в воздухе помогает ей поддерживать форму.

    ОЛЬГЕ КУРИЛЕНКО. одной из девушек Бонда. пришлось заняться скайдайвингом для подготовки к съемкам фильма « Квант милосердия».

    С парашютом тренируется БЕЙОНСЕ. Но делает она это на земле. По совету тренера певица надевает небольшой парашют и бегает с ним по холмам. Такое необычное упражнение помогает ей сбрасывать вес.

    ТОМ КРУЗ уже нескольких лет прыгает с разных высот. Актер. ярый поклонник экстрима. уверяет. что скайдайвинг — его любимое занятие.

    Не отстают и наши звезды: ДИАНА АРБЕНИНА и ГЛЮКОЗА совершили по одному прыжку. на счету ЗЕМФИРЫ их 5. а у АНИТЫ ЦОЙ уже 52!

    ТЕКСТ: Екатерина Бондаренко

    Понравилась статья?

    как работает парашют

    как найти парашют

    как взять парашют