Мы живем во времена, когда достижение целей и успех стоят на пьедестале. Чтобы достичь этого экономического идеала, мы работаем, мы прилагаем усилия, мы пытаемся, мы боремся с обстоятельствами и, что не менее важно, со стрессом и тревогой, которые все это создает.
Искусство само по себе является инструментом души, и, практикуя его, мы воссоединяемся со своим внутренним центром и создаем пространство, в котором можно расслабиться, расслабиться и помечтать.
Выражая себя, будь то рисование, создание коллажа, создание книги воспоминаний, танец или что-то еще, мы соединяемся с самим собой новым и уникальным способом.
Существует множество упражнений и методов исцеления творчеством. Их можно практиковать самостоятельно или с помощью квалифицированного специалиста. Наши Читать далее →