Любили ли вы в детстве прыгать на батуте? Наверное каждый помнит, как в нашем городе появились первые аттракционы подобного рода: эти здоровенные надувные горки и замки, в которых можно было вдоволь порезвиться за отведенное время. Думаем, что любой согласится с тем, что это крайне веселое занятие, моментально поднимающее настроение. Но, как оказалось, подобное в наши дни может быть доступно не только детям.
Самый необычный спорт
Немногие знают, что совсем недавно у нас в городе открылся первый и единственный в Нижнем Новгороде батутный гимнастический центр AirGym. где прыжки на батуте представляют собой не просто детское развлечение, а самые настоящие тренировки, которыми можно заняться с пользой для тела и настроения.
На самом деле, несмотря на всю забавность и мнимую легкость, прыжки на батуте — это не просто гимнастическая дисциплина или развлечение: еще в 2000 году это занятие было признано олимпийским видом спорта. Кстати, первые в мире медали по прыжкам на батуте на Олимпиаде взяли именно российские спортсмены.
Чтобы прочувствовать и понять этот необычный вид спорта, наши журналисты решили самостоятельно побывать на одном из этих занятий и сами отправились в гимнастический центр AirGym.
Первые шаги
Итак, начало вполне обычное: легкая разминка, объяснение техники безопасности (невероятно, но даже во время такого, казалось бы, невинного занятия, можно порядочно пострадать) и предупреждение о том, что на следующий день будет болеть каждая мышца, если не подготовить тело к тренировке.
Естественно, на последнее предупреждение мы даже не обратили внимания: разве можно перенапрячься во время прыжков на батуте? Именно в такой уверенности мы и пребывали, делая первые, совсем простые упражнения, но потом об этом сильно пожалели. Впрочем, обо всем по порядку.
Взлеты и падения
Нужно сказать, что это не просто весело. На самом деле, это просто безумно весело и приятно: представьте себе, что вы подлетаете на метр-полтора в воздух, совсем не прилагая для этого усилий. Первые десять минут это вызывает такой детский восторг, что сдержать смех просто невозможно.
Но, как оказалось, все самое интересное ждало нас потом: после того, как мы научились правильно прыгать (да, тут тоже есть свои тонкости) и держать равновесие, начались первые серьезные для вестибулярного аппарата испытания. Нашим журналистам пришлось выполнять и трюки в воздухе, и приземления на спину, после которых надо вновь взлететь и правильно встать, и даже приземления на пятую точку с разворота в 360 градусов.
Спустя всего 30 минут занятий чувствуешь себя настоящим каскадером во всех смыслах. Меняется даже ощущение реальности: воздух начинает чувствоваться как-то по особенному, а движения тела в нем обретают совсем новые очертания. Это же касается и чувства равновесия, которое улучшается с каждым прыжком. И надо отметить, такие изменения настолько приятны, что заниматься хочется просто до бесконечности.
Разумеется, количество ошибок, падений и неловких поз, в которые мы попадали во время выполнения трюков, просто не поддаются исчислению, спасибо природной неуклюжести. Но каждая мелкая неудача в этом виде спорта не вызывает негативных эмоций — как раз наоборот, это настолько весело, что каждый раз хочется повторить и сделать лучше.
И для достижения успеха в этом виде спорта, само собой, одного занятия недостаточно. Для достижения реального прогресса и совершенства в исполнении этих и более сложных упражнений нужно систематически посещать занятия.
Само собой, стать настоящими воздушными гимнастами за одно занятие у нас не получилось, но кое-какой прогресс, все же, имеется. А самое приятное, что под конец занятия нас ждал забавный сюрприз — возможность прыгнуть с батута в большой бассейн, наполненный поролоновыми кирпичами.
Нужно ли говорить, что нашему восторгу не было предела: на прыжки в этот бассейн мы потратили около 20 минут, тренеру даже несколько раз пришлось напоминать нам, что занятие уже кончилось и нам пора собираться.
Восторг в полете
Наш вердикт — такое нужно попробовать хотя бы раз в жизни, ибо ощущения воистину незабываемые, а настроение после такой тренировки остается приподнятым в течение нескольких дней. И это в добавок к огромной пользе для здоровья — на следующий день и правда болели абсолютно все мышцы, и это без тягания железа, бега и изнурительных силовых тренировок!
Ну а самое главное, что спортивный центр AirGym — это не просто место, где вы можете провести время за физическими упражнениями. Это — самое настоящее сообщество позитивных и целеустремленных людей, каждый из которых предпочитает заниматься тем, что по-настоящему интересно в теплой и дружеской атмосфере. Нам это довелось испытать на собственном опыте, проведя здесь всего полтора часа, а можете стать частью всего этого уже сегодня!
Кроме того, занятия в спортивном центре AirGym также придутся по вкусу любителям экстремальных видов спорта: специально для них проводятся тренировки по сноубордингу и вейкбордингу на батуте.
Стоит добавить, что батуты — не единственный интересный вид занятий, которые проводятся в центре AirGym . Кроме тренировок на батутах, вы также можете посетить занятие на воздушных полотнах, что должно особенно понравиться девушкам вне зависимости от их возраста и увлечений!
Все подробности об этом необычном виде спорта, о занятиях, а также расписание тренировок вы можете узнать в официальной группе AirGym Вконтакте . на официальном сайте http://www. airgym-nn. com/ также по телефону:
8-909-288-99-87
Гимнастический центр AirGym в Нижнем Новгороде вы можете найти по адресу: проспект Гагарина дом 178 (здание завода «Термаль»), восьмой этаж.
Откройте для себя мир полетов и головокружительных трюков в AirGym!